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魔芋减肥吗?魔芋减肥效果好吗?[多图]
魔芋减肥吗?魔芋减肥效果好吗?[多图]
?59 人阅读 ?2016-01-01
魔芋一种低能量,低营养,高膳食纤维的食物,其中所含的葡甘聚糖是非淀粉多糖的一种,是一种水溶性的半纤维素,它是魔芋的膳食纤维中的重要成分,就是它使魔芋具有良好的减......
脸上有蝴蝶斑怎么办?脸上长蝴蝶斑怎么调理[多图]
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?27 人阅读 ?2015-12-30
蝴蝶斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,除去诱因和治疗原发病外,饮食疗法不失为一种途径。1.红白养颜饮白木耳30克,红枣10枚,陈皮3克,冰糖适量。将红枣去核,加适......
皮肤不好怎么改善?皮肤粗糙吃什么好[多图]
皮肤不好怎么改善?皮肤粗糙吃什么好[多图]
?11 人阅读 ?2015-12-28
人们在面对皮肤粗糙黯沉时第一反应大都是使用护肤品,却忽略了身体健康才是美丽肌肤的根本。通过补充必要的营养及针对性的“食补”,也可以使皮肤变得光滑水嫩,而且更健康......
黑眼圈很重怎么办?五种食物帮你赶走黑眼圈[多图]
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?87 人阅读 ?2015-12-24
大大的熊猫眼,不仅会让人看起来没精神,还会对颜值构成影响。许多人都认为黑眼圈是因为睡眠不足造成的,但其实黑眼圈的形成原因有许多种,如铁质缺乏、吸烟饮酒、内分泌系......
长痘痘怎么调理?多吃这五种强效排毒食物可赶走痘痘[
长痘痘怎么调理?多吃这五种强效排毒食物可赶走痘痘[
?84 人阅读 ?2015-12-15
人们常?;崽脚哦狙盏乃捣?,其意即指将体内的有害物质和过剩营养排出并保持体内清洁,可以让肌肤更健康美丽,对于如今每天都在不同的食品中摄入各种毒素的我们,排毒更......
吃了不会长胖的食物 8中绝佳的瘦身食物[多图]
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?47 人阅读 ?2015-12-11
现在很多人都希望自己有一个苗条的身材,并且想吃什么就吃什么,吃再多也不会发胖,其实生活中还真有这么几种食物,让你怎么吃都不会变胖下面我们一起来看看吧。1、菠菜菠......
吃什么能美白皮肤?女性嫩白肌肤不可错过的五种食物[
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?52 人阅读 ?2015-12-10
对于女性而言肌肤就是第二张脸,只有好的皮肤才能将美丽更好的表现出来,而相比于吃药与化妆,采用食物补充营养的方式则更加健康和被人们喜爱,今天小编为大家带来五种能够......
喝茶也能减肥  推荐三款减肥茶[多图]
喝茶也能减肥 推荐三款减肥茶[多图]
?61 人阅读 ?2015-12-07
1.山楂红花茶【用料】山楂15克,红花6克,荷叶6克?!局品ā拷介淳?,与红花、荷叶一起放入锅中,加水适量,煎沸10分钟,取汁饮用。适用于有瘀血的肥胖者。2.......
长痘怎么办?告诉你几种祛痘食物[多图]
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?45 人阅读 ?2015-12-02
气候干燥,容易上火,很容易长痘,通过健康的饮食能够有效的调节体内循环系统,从而起到非常不错的祛痘功效,下面来为大家提供几种能够有效祛痘的食物。1、白菜白菜是一种......
吃橘子减肥吗?吃橘子可以减肥吗?[多图]
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?91 人阅读 ?2015-11-30
吃橘子是可以减肥的,橘子之中含有丰富的纤维质,这种水溶性纤维素在进入我们的身体之中,你能够有效的吸收水分而进行膨胀,这样提及增大之后就会让胃部的神经认为身体已经......
吃橘子减肥法  怎样吃橘子减肥?[多图]
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?80 人阅读 ?2015-11-30
不要以为平时休息时间吃橘子就能减肥了,需要合理的订制健康食谱,并严格的执行计划!第一:日常服用橘子减肥方法早餐:起床之后服用一杯加了少量食盐的温开水,然后吃一个......
吃冬瓜可以减肥吗?让冬瓜带走你体内的油脂[多图]
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?75 人阅读 ?2015-11-30
冬瓜不含有脂肪,且含有丰富的植物纤维,食用冬瓜能有效的刺激你肠胃蠕动,挂去肠道上多余的油脂和毒素。吃冬瓜可以减肥吗?1.冬瓜可以减肥冬瓜的确可以减肥,古代人就这......
吃魔芋能减肥吗?吃魔芋减肥靠谱吗?[多图]
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?53 人阅读 ?2015-11-30
吃魔芋是可以减肥的,魔芋含有丰富的膳食纤维,能有效的促进肠道蠕动,带走你体内的脏东西,另外魔芋含有大量的水份,可以加速你的新陈代谢,最后魔芋本身的热量很低,就算......
喝酸奶会发胖吗?喝酸奶减肥吗?[多图]
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?73 人阅读 ?2015-11-30
现在的酸奶中一般都含有益生菌,所以喝酸奶是不会发胖的,这些益生菌可以帮助你促进身体中的脂肪分解,反而会起到减肥的效果,另外酸奶还有护肤养颜的效果,爱美的女士可不......
吃燕麦会胖吗?吃燕麦可以减肥吗?[多图]
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?30 人阅读 ?2015-11-30
燕麦是一种非常棒的粗纤维食物,而且热量超低,非常适合想要瘦身的美女们食用,可以帮助你们牢牢地控制住体重。吃燕麦可以有效的帮助你控制体重1.含大量粗性纤维燕麦含有......
喝蜂蜜会减肥吗?吃蜂蜜会长胖吗?[多图]
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?64 人阅读 ?2015-11-30
吃蜂蜜可以减肥,不要看蜂蜜是甜的,实际上它的热量非常低。而且蜂蜜可以排毒养颜,是爱美女士的首选,优优小编强烈推荐。吃蜂蜜会减肥吗?1.热量非常低蜂蜜是一种很好的......
排毒养颜食物有哪些?十种食物让你变得更美[多图]
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?68 人阅读 ?2015-11-23
生活中掌握几种排毒养颜的食物,不仅会让你美美的,还会让你的身体机能更加健康,下面来列举几种非常不粗的养颜食物。1、黄瓜黄瓜是一种非常普遍的食物,其中含有丰富的蛋......