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养生药酒要如何制作?冬季喝什么药酒养生好?[图]

01-09 药酒 养生 喝酒 我要评论

艾姆健康养生网 www.emchnet.com 很多人平时都比较注重养生,养生是关于生活的方方面面,其中饮食养生是大家最为关注的,哪些食物哪些人不能吃,哪些食物怎么吃最营养都是有讲究的,养生还可以喝一些药酒,适当喝酒对身体好处还是很多的,那么养生药酒要如何制作?冬季喝什么药酒养生好?

养生药酒要如何制作?冬季喝什么药酒养生好?(1)

1、经常喝药酒的好处

药酒非常广泛,既有补益人体之阴、阳、气、血偏虚的补性药酒,也有祛邪治病的药性药酒,其作用也有区别。如以补虚强壮为主的养生保健美容药酒,主要作用有滋补气血、温肾壮阳、养胃生精、强心安神、抗老防衰、延年益寿。以治病为主的药性药酒,主要作用有祛风散寒。止咳平喘、清热解毒、养血活血、舒经通络等。疾病不同,作用亦异。

药酒是多种多样的。其主要作用,酒入药中,可以反佐或缓和苦寒药物的药性,免除了平时服药的苦涩,也为人们所乐于接受。如有很多善于饮酒的人,常用人们日常食品配制药酒。既有医疗作用,又有滋补保健作用。

2、自制养生药酒的方法

1、枸杞酒

取枸杞子60克,白酒500毫升,浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每日2~3次。具有补虚祛寒、养肝明目、益肾壮阳的功效。适用于眼目昏花、腰膝无力、勃起功能障碍、早泄等,并能延年益寿。

2、菟丝子五味酒

取菟丝子、五味子各30克,加入白酒500毫升,密封浸泡7~10天可服用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有滋补肝肾、固精缩尿、安神明目之功效。适用于中老年肝肾不足之腰痛、眩晕、失眠、遗精等。

3、三七灵芝酒

三七粉10克,丹参10克,灵芝60克,白酒1000毫升,将上药择净、切片,装入坛内,加入白酒1000毫升,盖上盖。每天搅拌1次,浸泡15天即可服用。每天服用2次,每次20~30毫升。具有活血化瘀、消肿止痛之功效。适用于中老年冠心病、神经衰弱、高脂血症等。

4、冬虫夏草酒

取冬虫夏草15~30克,白酒500毫升,加盖密封30天后可饮用。每次10~20毫升,每天2~3次。具有补肺益肾、止咳化痰之功效。适用于病后体虚、食少乏力、睡眠障碍、肺气虚或肺肾两虚而致喘咳短气、自汗畏寒等。

5、人参酒

取人参50克,择净切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加盖密封15~20天后可饮用。每天2次,早晚各10~20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。

3、不宜喝药酒的人群

1、服用镇定药物人群

喝药酒服用镇定类药物,会引起严重的中枢抑制,轻则使热昏昏欲睡,反应能力低下,判断及分析能力下降,出现明显的镇静催眠效果,严重的则使人血压降低,产生昏迷,甚至出现呼吸抑制而死亡。

2、服用抗凝血药物人

在服用抗凝血药物的时候,人体内多种酶的活血会因此受抑制,此时喝药酒会导致分解酒精的酶系统受抑制,而导致血液中乙醛浓度增加,导致乙醛中毒,出现恶心,头痛,血压下降等反应,而且酒精还会诱导增加药物分解酶的作用,使抗凝血药的作用时间缩短,再者,酒精对凝血因子有抑制作用,会导致末梢血管扩张。

3、还有糖尿病患者等

糖尿病人服药期间最好戒喝药酒,因为少量的酒会使药酶分泌增多,使降血糖药物胰岛素,优降糖等疗效降低,达不到治疗效果,如果大量饮酒还会抑制肝脏中的药酶分解,导致降糖药作用增强,引起严重的低血糖反应,甚至昏迷死亡。

4、各种肝病患者不行

肝炎病人肝功能不健全,解毒能力降低,饮酒会使酒精在肝脏内积聚,导致肝细胞受损,而进一步失去解毒能力,加重病情;慢性肝炎患者喝酒会导致慢性酒精中毒和肝硬化。酒精还是胃蛋白酶的抑制剂,会妨碍人体对蛋白质的摄取,影响消化吸收。

5、高血压病患者不行

收缩压和舒张压随着营救了增多而逐步升高,血压升高愈大,心,脾,肾等重要器官的并发症也越多,

长期饮用含酒精的饮料,对高血压及并发症起着重要作用,饮酒引起的高血压并发症中,尤其以脑血管病人最为多见。

6、冠心病患者也不行

大量喝酒会减少脂肪作为热能的消耗,使低密度脂蛋白和甘油三酯的学浓度增加,同时阻碍了高密度脂蛋白合成,增加胆固醇在血管壁上的沉着,体内对极低密度脂蛋白的处理主要靠脂蛋白脂肪酶的作用,大量饮酒会使酶的活性受抑制,从而增加动脉粥样硬化发病率。长期大量饮酒还会导致血液中的脂肪物沉积在血管壁上,使管腔变小,造成心肌营养不良,心脏扩大,心肌肥厚,继而促进心率增加,心肌收缩功能减退,从而出现心律失常。

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