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男子因擅自加班被开除,每天提前两小时上班[多图]

11-08 加班 上班 压力 工作 我要评论

艾姆健康养生网 www.emchnet.com   很多人不喜欢加班,甚至每个月都有那么二十几天不想上班,只想舒舒服服的躺床上玩手机。不过世界之大无奇不有,在西班牙就有位热爱加班的男子,他每天提前两小时去公司无偿加班,及其喜欢自己的工作,不过近日他却因为擅自加班而被开除了。

男子因擅自加班被开除,每天提前两小时上班(1)

1、因擅自加班被开除

  我爱工作,工作使我快乐!可是,太爱工作,反而会丢了工作……西班牙一名男子,因为太爱工作,每天都会提前两小时上班,结果违反劳动合同,擅自加班,被公司开除。

  西班牙加泰罗尼亚东北部首府巴塞罗那,吉恩已经作为廉价连锁超市Lidl的一家分店经理,为公司卖命12年。

  公司所规定的上班时间是7点,但吉恩每天都会提早2个小时,凌晨5点就提早来到公司进行准备。

  他会花几个小时整理货架,检查订单和价格,为超市开业做好一切准备,等待其他员工的到来。是一位非常认真负责的经理。

  但西班牙媒体报道,他被超市老板解雇,因为他擅自加班。

  超市老板在查看超市监控的时候,发现了每天都会独自加班的吉恩,他没有感动得给吉恩颁发“年度之星”奖章,反而对此非常不满,要求将吉恩解雇。

  在吉恩的解雇信中,Lidl超市表示,吉恩违反了一项禁止无偿加班的规定,规定要求“每分钟工作都是有偿的,只要员工在工作,公司就必须打卡付薪”。而吉恩却在公司没有允许的情况下擅自加班,没有收加班费。

  因为工作太辛苦而被解雇?这简直荒谬!吉恩对此非常不满,将老板告上法庭。

  吉恩的律师胡安·格拉(Juan Guerra)表示,他的客户只能工作更长的时间,因为他承受着重组计划中销售和绩效目标的压力。

  吉恩每天早到并不是为了自己的利益,而是为了让超市达到总公司所要求的营运标准,才会多付出那么多心力。虽然吉恩违反了规定,但最终收益的仍是超市。

  他说:“超市的负责人知道这一点,并意识到这些变化需要时间和奉献精神?!?

  案件仍在审理中。

男子因擅自加班被开除,每天提前两小时上班(2)

2、经常加班怎么保养

  1、及时补水

  加班会消耗身体大量的水分,应该及时补充。

  2、合理加餐

  半夜饿了,一定不要吃方便面,最好以水果、面包、清粥、小菜来充饥,切忌吃得太油腻、太生冷,以免食淤腹中,难以消化。

  3、饮茶调理

  加班时可以喝一杯枸杞热茶,不仅能明目,还能避免引起胃肠反应及加班后持续兴奋而无法入眠。

  4、适当放松

  在电脑前工作1小时后,最好能抽空起来活动活动,伸伸懒腰,松弛一下脊柱,看看远方或者做眼保健操,让疲劳的眼球得到片刻的休息。早起时,可用喝过的茶包敷眼片刻。

男子因擅自加班被开除,每天提前两小时上班(3)

3、熬夜加班吃什么好

  1、香蕉

  熬夜之后吃根香蕉,具有很好的消除疲劳的效果。钾是人体内维持正常的心跳和血压的主力军,同时镁具有消除疲劳的功效。香蕉中不仅含有大量的钾、镁,其中的糖分还能迅速转化为葡萄糖,能够立即被人体吸收,是快速补充能源的方法之一。所以,熬夜后吃根香蕉能够消除疲劳、补充体力。

  2、苹果

  经常熬夜的人容易内分泌失调导致便秘、皮肤变差。而苹果中含有大量的维生素和苹果酸,能够使体内的脂肪迅速分解,有效防治体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。另外,苹果中丰富的果胶,还能够促进排泄,防治动脉硬化。

  3、橙子

  橙子中含有丰富的维生素C,能够有效避免皮肤受到日光以及电脑的辐射,抑制黑色素的生成。同时,对于熬夜的人来说,由于休息不够容易导致便秘,橙子中含有大量的纤维素和果胶物质,能够促进清理肠道,促进排便,增强免疫力。

  4、葡萄

  葡萄中含有丰富的葡萄糖以及多种维生素,对?;じ卧嗑哂泻芎玫男Ч?。另外,其中含有丰富的抗氧化成分,能够延缓衰老,非常适合经常熬夜的人食用。

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