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胖游客越来越多,希腊爱琴海的驴不堪重负被压脱皮[多图]

艾姆健康养生网 www.emchnet.com 肥胖的人群还是比较多的,长得胖,不仅是会影响自身健康,还有可能造成其他不良影响,近日就有报道称希腊圣托里尼岛的胖游客越来越多了,而驴是那里的重要交通工具,游客体重太重,驴的负担越重,有些都已经受伤了,引起了网友热议。

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1、胖游客越来越多

爱琴海上的希腊圣托里尼岛,是全世界著名的旅游胜地之一。据《每日邮报》7月30日报道,由于胖游客越来越多,致使岛上的重要交通工具“驴”饱受摧残。动物权益?;ぶ饕逭呱?,许多驴患有脊柱损伤,不合适的鞍座造成驴身上开放性伤口。

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2、肥胖的常见原因

一、饮食不当

饮食不当是造成肥胖的重要原因。这主要体现在两个方面,一方面是营养摄入不均。日常膳食中,摄入脂肪过多,蛋白质、维生素等营养摄入不足,容易令人发胖。另一方面则是食量过大。

二、遗传原因

一些人可能是生来就是胖子,这主要与遗传有关。根据统计,父母单方面肥胖,子女发胖的机率是40%,是一般人的4倍;如果父母都胖,则机率高达80%,是一般人的8倍。

三、水肿虚胖

一些人的身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖。这类人的要想减肥,除了多加运动外,在饮食方面要多吃利尿消肿的食物。

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3、肥胖的危害

①:癌症

每增长5kg/m2的体质指数(意味着一个身高160cm、体重60kg的人,体重增长8kg左右),那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌以及淋巴瘤的发病率就会明显上升。

肥胖与癌症呈相关性,但并非因果关系。

②:心脑血管疾病

研究发现,超过标准体重15公斤的人群中,30%患高血压,大部分患高血脂,两者都是心脑血管疾病的危险因素。

肥胖是导致冠心病的独立危险因素之一,每增加5公斤体重,患冠心病几率就升高14%,中风危险率提高4%。

③:糖尿病

肥胖会导致胰岛素抵抗,这是2型糖尿病的病理基础,所以肥胖的人患病风险更高。

在国人中,肥胖者普遍属于向心性肥胖,看起来胳膊和腿瘦瘦的,但腰腹部比较胖,脂肪堆积以心脏、腹部为中心,比全身性肥胖者有更高的发病风险。

④:睡眠呼吸暂停综合征

大量脂肪堆积容易导致睡眠时出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等,严重者困难出现睡眠呼吸暂停综合征。

⑤:骨关节病

肥胖会给骨骼和关节带来过多负担,导致关节炎、浮肿、肌肉劳损等。

⑥:脂肪肝

内脏脂肪堆积程度和体重成正比,过多脂肪会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝。

⑦:抑郁症

肥胖会引发焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪,肥胖可使女性患抑郁症风险提高三成。

⑧:不孕

肥胖的女性易造成不孕、难产、孕期高血压、延长生产时间,影响胎儿健康,男性肥胖也易引发不育。

不良生活习惯是祸首!

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身材问题虽然是个人的事情,但是为了健康着想,肥胖人群最好还是能减肥,控制饮食是很重要的,肥胖不仅是会让身材看起来臃肿,还有可能引起一些疾病,很多疾病和肥胖有着紧密的联系,因为一般肥胖人群的营养过剩,不利于人体健康,多运动,注意饮食,身体才会更加健康。

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